Священные тексты и первоисточники

Йога — это не только выполнение асан на коврике. Это глубокая философская система, которая предназначена, в конечном итоге, для того чтобы познать себя и увидеть истинную реальность, не замутненную нашими ментальными проекциями и фантазиями. В текстах о йоге, начиная с «Йога-Стур» Патанджали, содержится бесценное знание, изучать которое необходимо каждому практикующему. Для того чтобы добраться до цели, вам обязательно понадобится опытный учитель — проводник на пути, однако если пока вы не встретились — работайте самостоятельно. В любом случае, в этих книгах вы найдете неиссякаемый источник вдохновения.

Тот, кто украшен непривязанностью и удовлетворенностью, всегда богат

Тот, кто украшен непривязанностью и удовлетворенностью, всегда богат

Этот текст называется «Совет Джамгёна Конгтрула». Джамгён Конгтрул — один из величайших мастепов тибетского буддизма. 

Гхеранда-самхита

Гхеранда-самхита

Если вы хотите погрузиться в йогу глубже и нырнуть под пленку радостей тела, которые дарит нам практика, без изучения классических текстов не обойтись. Один из основополагающих источников — это «Гхеранда-Самхита», сборник наставлений, поведанных мудрецом Гхерандой своему ученику. Текст датируют 17 веком.

Ты уже освобожденное существо – живи же соответственно!

Ты уже освобожденное существо – живи же соответственно!

Сказка на ночь, дорогие друзья. Йога Васиштха. Глава 4.5. Песнь Касы.

Как избежать трех видов страдания?

Как избежать трех видов страдания?

Насладитесь песней Миларепы — одного из учителей-основателей тибетской буддийской школы Кагью (1052-1135). Особую славу этот поистине великий мастер медитации снискал тем, что по достижении Просветления (пробуждения от сна неведения, в который погружены все живые существа) начал давать поучения в форме песен-доха – поэтических произведений, спонтанно рождающихся из опыта просветленного ума.   

Сказка о глупом человеке

Сказка о глупом человеке

Йога Васиштха. Глава 6.13. 

Сказка о трех принцах, которых не было

Сказка о трех принцах, которых не было

Субботняя сказка на ночь, дорогие мои. «Йога Васиштха». Глава 3.7.  

Выключите лень!

Выключите лень!

Вот вам, дорогие друзья, сказка на ночь. Это отрывок из «Йога Вашишты» — уникального творения индийской философии. 

Песнь Гоцангпы

Песнь Гоцангпы

Для осознанного вхождения в это субботнее утро, доргогие друзья, предлагаем вам песню великого буддийского мастера Гоцангпы. Понимать и комменитровать ее можно многими способами, однако пусть этот текст останется как есть. Каждый из нас может заглянуть в него, как в зеркало, и узнать что-то о себе. 

Я счастлив!

Я счастлив!

Тибет славен многими великими йогинами, достигшими Просветления. Вот вдохновляющая песня йогина Миларепы, одного из величайших практиков всех времен. 

Сутры и тантры в традиции индуизма

Сутры и тантры в традиции индуизма

«Я передам стремящимся садхакам сущность йоги; Кто услышит это учение и реализует его – освободится от всей кармы». (Йога-Таттва-Упанишада») Термины «сутры» и «тантры» встречаются нам довольно часто, например, в названиях основных текстов йоги («Йога-сутры»). Однако не все знают, чем они друг от друга отличаются и что означают.  

“SAHANA” MANTRA

“SAHANA” MANTRA

Продолжаем «мантра-ликбез».  “SAHANA” MANTRA — мантра о совместной практике, жизненно необходима всем йогам и йога-тичерам!

PURNAMADAM MANTRA

PURNAMADAM MANTRA

Многие из нас любят петь мантры и участвовать в бхаджанах, однако мы редко знакомы с переводом и правильным произношением священных звуков. Давайте образовываться! Начнем с  Purnamadam mantra.    

Виджняна-Бхайрава-тантра

Виджняна-Бхайрава-тантра

Трактат «Виджняна Бхайрав Тантра» – о  дхаране, или сосредоточении. Этому тексту – более 5000 лет. Он пострен в форме диалога между Шивой и Дэви.  Трактат состоит из 112 различных дхаран (методов сосредоточения), которые можно  использовать к повседневной жизни. Методы, описанные в книге, помогут даже человеку с неустойчивым умом развить способности к концентрации и медитации. Вот […]

Виджняна-Бхайрава-тантра

Виджняна-Бхайрава-тантра

Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с одним из сакральных йогических текстов — «Виджняна-Бхайрава-тантрой». Ему более 5000 лет. Он пострен в форме диалога между Шивой и Дэви. Методы, описанные здесь, помогут даже человеку с неустойчивым умом развить способности к концентрации и медитации. Продвижение по Пути невозможно без изучения изначальных наставлений и поучений, которые содержатся в священных текстах. […]