Цигун — выходные. Выезд на природу + польза для души и тела

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Москва

Начало: 18 октябрь 2018

Окончание: 21 октябрь 2018

Место проведения: Парк-отель "Ярославль"

Телефон: 89149091325

Сайт: https://qigong-tour.ru/yaroslavl/

18–21 октября выездной семинар-практикум в Парк-отеле «Ярославль».

В четверг вечерний заезд и 3 дня полноценной практики для пользы души и тела.

За время выездного семинара вы не просто отдохнёте и позанимаетесь. Вы изучите комплекс цигун и часть формы тайцзицюань для самостоятельной практики. То есть работа с внутренней энергией продолжится и по возвращению домой.

Зачем ехать?

  • Выключиться из привычных загруженных будней и оказаться в другом гармоничном пространстве.
  • Остановить поток мыслей, погрузиться в себя и восстановить тишину в голове.
  • Узнать что такое цигун и тацзицюань. Примерить практики на себя и взять их свою жизнь.
  • Научиться генерировать внутреннюю энергию и быстро восстанавливаться для достижения своих целей.
  • Попасть в сообщество единомышленников, которые заботятся о здоровье тела, бодрости духа и ясности ума.
  • Освоить техники оздоровления и поддержания молодости своего организма.

За время выездного семинара вы не просто отдохнёте и позанимаетесь. Вы изучите комплекс цигун и часть формы тайцзицюань для самостоятельной практики. То есть работа с внутренней энергией продолжится и по возвращению домой.

В программе

  • Комплес «Восемь кусков парчи». 8 эффективных движений для управления энергией и гармонизации внутреннего состояния. Именно этот комплекс будем изучать детально для самостоятельной практики.

  • Тайцзицюань «84 формa». Всю, конечно, не успеем выучить, но даже часть будет делать своё хорошее дело для вашего самочувствия.

  • Медитации «Внутренняя улыбка» и «Дыхание телом»

  • Комплексы цигун «6 целительных звуков», «БаФа», «Дыхательные техники»

  • Для мужчин будут отдельные занятия с боевым аспектом тайцзицюань.

Практики подходят для тех, кто практикует цигун, и для тех, кто хочет познакомиться с этой системой

Дополнительно: мастер-класс по китайской живописи, бассейн, лошади, теннис, велосипеды, прогулки по сосновому бору, поход в усадьбу Некрасова.

Программа сбалансирована по нагрузке и отдыху.

Присоединяйтесь к нам и проведите время с пользой для своего организма!

Организатор: 89149091325 Елена

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!