Йога-аюрведа-тур «Йога-каникулы» в Абхазии с 30 апреля по 7 мая 2017

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Страна: Абхазия

Начало: 30 апрель 2017

Окончание: 7 май 2017

Место проведения: Сухум

Телефон: +7 940 717 08 08 (WhatsApp)

Сайт: http://sunsuhum.ru/yoga-turyi-v-gorah-abhazii/

Йога-тур в Абхазии — это уникальная возможность отдохнуть, привести себя в отличную форму, восстановить энергию и внутренний баланс и одновременно узнать много нового о природе человека и об использовании источников энергии для полноценной жизни

Практики тура позволят устранить стресс современного жителя мегаполиса, получить практический опыт и рекомендации о гармонизации собственной повседневной жизни. Для этого прекрасно подходят живописнейшие и экологически чистые окрестности столицы Абхазии в сердце кавказского предгорья!

ПРОГРАММА

Программа состоит из двух ежедневных занятий йогой — утром и вечером — семинаров и консультаций по аюрведе (в том числе, индивидуальных), медитаций, релаксаций, мастер-классов и, конечно, моря, прогулок по окрестным холмам с великолепными видами на природу, экскурсиями по Абхазии и Сухуму, великолепного солнца и расслабленного образа жизни!

Питание будет трехразовое очень вкусное вегетарианское (европейское и русское) и аюрведическое (добавим немного индийской еды!), домашний сыр, молоко, мацони, фрукты, мёд, джемы, орехи и пр.

В программе тура мы изучим древние практики йоги, пранайям, медитации и как это может быть полезно для современного человека, живущего в городах на средних широтах северного полушария. Мы также обратимся к практическим способам гармонизации повседневного образа жизни, гармонии с природой по канонам аюрведы. 

Специальные события: мастер класс по приготовлению вкусной и здоровой пищи, игра в большой теннис, творческие процессы, экскурсия в Новоафонский монастырь, поездка на целебные термальные источники, йога-фотосессия.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Место размещения находится в предгорье, в окружении мандариновой рощи на высоте 200 метров над уровнем моря с чистейшим горным воздухом. Цветущие деревья и цветы наполняют воздух своим ароматами. Молоко и сыр мы получаем от местных коров, которые пасутся здесь же, на чистых лугах. Из окон открывается бескрайний вид на море. Вода в дом поступает из горных источников. Вблизи протекает горная речка с восхитительно чистой и прохладной водой.

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

Ирина Генералова

В практике йоги с 2004 года, аюрведы с 2006 года. Учитель йоги, инструктор антистрессовой программы «Happiness» с 2009 года. Консультант аюрведы.Является учеником Д-ра аюрведы Прашанта Рагхавана (Керала, Индия).

«В свое время я получила образование маркетолога, рекламиста, PR-специалиста в университете. 12 лет работы в этом бизнесе принесли мне не только успех и благополучие, но и стресс, а также неумение расслабляться и восстанавливать энергию. Регулярная практика йоги, техник дыхания, медитации и аюрведического образа жизни великолепно исправили ситуацию и повысили качество моей жизни. Когда это стало ясно по отношению к моей жизни, я захотела делиться этим с другими людьми, и это перестало быть только увлечением.

Цель йоги – это самопознание и самосовершенствование, это повышение осознанности. За многие тысячелетия в йоге созданы разные комплексы асан, пранайям и процедур, которые способствуют достижению гармонии ума и тела. По последним исследованиям ученых, этим искусством в совершенстве владели наши предки русской земли. Этим мы и будем заниматься в этом прекрасном живописном месте. Для этого нам потребуется лишь коврик и удобная одежда».

Последние 7 лет Ирина занимается продвижением программ здоровой и счастливой жизни без стресса, развитием программы в Республике Абхазия и на юге России, подготовкой и проведением нескольких фестивалей йоги в Германии, Индии, России, в частности первого фестиваля на Черном море «Йога Open-Air» в 2009г. А также ведет регулярные группы йоги для взрослых и детей и регулярные лекции, семинары и консультации по аюрведе и гармоничному образу жизни. Обучение проходила в России и Индии. Международный сертификат VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH.

СТОИМОСТЬ 

Двух- и трехместное размещение на Даче Художников — 24 850 руб. при оплате до 25 апреля 2017 (включительно), 26 850 руб. — при оплате после 25 апреля 2017.

В стоимость тура входит:

  • проживание, трехразовое питание,
  • занятия йогой утром и вечером, медитации, йога-нидра
  • поездки к морю,
  • семинары и лекции по аюрведе,
  • трансфер из Сухума до места размещения,
  • две экскурсии (Новый Афон, целебные термальные источники или Вечерний Сухум),
  • творческие классы,
  • регистрационный сбор.

Рядом (пешком 10 минут) находится спортивный клуб с теннисным кортом. Пользование кортом также входит в стоимость тура.

В стоимость тура не входит:

  • Проезд из вашего города до Сухума и обратно.
  • Индивидуальные консультации по аюрведе и гармоничному образу жизни (по запросу)
  • Индивидуальные занятия йогой (по запросу)

Номер телефона: +7 (940) 717-08-08 (WhatsApp)

Email: happyness_2014@mail.ru

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Напомним, что для российских граждан виза в Абхазию не нужна.

Если вы решили принять участие в йога-туре, зарегистрируйтесь и забронируйте место в группе.

Для регистрации направьте свои Ф.И.О. полностью, дата рождения, номер телефона на эл. почту happyness_2014@mail.ru. В ответном письме вы получите подтверждение о регистрации, детали процедуры оплаты и другие инструкции.

Бронирование места в группе производится после внесения предоплаты в размере не менее 50%.

В подтверждение бронирования мы направим вам письмо на указанный при регистрации адрес эл. почты, в котором также будет подробные инструкции.

Любые вопросы вы можете задать по телефону или письмом по эл.почте.

Мы также здесь: ВКонтакте. Присоединяйтесь! :)

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!