Йога-тур в Индию «Ласковый ГОА»

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Индия

Начало: 23 январь 2017

Окончание: 04 февраль 2017

Место проведения: Индия, ГОА

Телефон: 89107318853

Сайт: http://yogagotour.ru

Включенные экскурсии

  1. Однодневная поездка на блошиный рынок и уединенный пляж, где нет дорог и можно добраться только на лодке с экскурсией и возможностью увидеть дельфинов по дороге.
  2. Поездка в храм Мурдешвар (самая большая статуя Шивы).
  3. Однодневная поездка в среду на блошиный рынок (старая барахолка) на пляж Анджуна.
  4. Посещение удивительной фермы специй.
  5. Португальская столица Олд Гоа. Во время этой экскурсии Вы сможете посетить большинство исторических и культурных памятников времен португальского владычества.

Стоимость тура

Общая стоимость  1150 $  — за 11 ночей на человека.

 

Акция за раннее бронирование до 20.10.2017 г. — 1050$

В стоимость включено:

  • Перелёт Москва-ГОА-Москва
  • Трансфер от аэропорта в отель и обратно 
  • Виза (60$)
  • 11 ночей в двухместных номерах с ванными комнатами и туалетом
  • Два раза в день энергетические практики
  • Психологические тренинги
  • Питание завтраки — здоровые органические блюда
  • Экскурсии
  • Бесплатные услуги Wi-Fi

Не включено:

  • Обеды, ужины
  • личные расходы
 

 

Действия по бронированию:

  1. Заполнить заявку участника.
  2. Выслать фото или скан российского паспорта (1 страница+прописка) и загранпаспорта (1 страница)
  3. Заполнить анкету на визу в Индию.
  4. Подписать договор на туристические услуги, отсканировать и отправить нам.
  5.  Мы высылаем подписанный нами договор и счет для оплаты 50% суммы.
  6. Оплатить 50% суммы тура.
  7. Мы высылаем туристический ваучер.
  8. Оформление визы — документы отнести в офис туроператора в своем городе или выслать по почте. 
  9. За две две недели до начала тура оплатить оставшуюся сумму.
  10. Вылет в Гоа, по прилету Вас встречают в аэропорту и осуществляется трансфер до отеля.

Инструктор

 

В течение всего тура Вас будет сопровождать личный йога-инструктор – Вячеслав Домовец, 6 лет занимается энергетическими практиками.Сертифицированный тренер хатха-йоги (YTTC – 200 в Сваргашраме Ришикеш, Индия 2017г.), инструктор по омолаживающей гимнастике «Хаду». Практикует как классическую хатха-йогу, так и редкие виды – Дхандал и Бхаски, занимается славянскими практиками (казачий приклад, Белояр, Любки, Жива). Основатель энергетического направления  «Ярга»
Участие в семинарах:
Кирилл Ештокин (Тренировочный процесс для различных конституций тела с позиции Аюрведы», Камиль Хуснуллин «Йога 23», Михаил Баранов «Динамические техники хатха-йоги — синтез традиционных и современных подходов», Екатерина Рубанова «Дживамукти йог», Сергей Агапкин (Йогатерапия «Нестабильность поясничного отдела позвоночника и работа с ней средствами йогатерапии»,»Адекватная йога. Интервально-круговой тренинг» , Руслан Клейтман «Акхила Йога»  «Счастливые плечи и бедра, «Полный спектр асан и виньяс», Сунил Дахийа Йогатерапия — «Вечная молодость» ,Михаил Константинов «Аштанга Виньяса Йога», Анатолий Зенченко «Ишвара йога как ключ к внутренней целостности» 2017г., «Ишвара йога: уникальные принципы работы с телом на примере сложных асан (балансы на руках, глубокие прогибы и наклоны, скручивания)»

Питание

Вам будут предложены завтраки из вегетарианской кухни Южной Индии. В ресторане и соседних кафе пообедать можно чрезвычайно дешево и вкусно. Пища вегетарианская (Если у вас есть специальные диетические потребности сообщите о них организаторам при бронировании)

Проживание

Гостевой дом находится в деревне Арамболь. На территории открыт ресторан. До пляжа можно дойти всего за 3 минуты. Чрезвычайно приветливый персонал. В номерах есть душ, туалет, бесплатный Wi-Fi, персонал говорит на русском языке.

 

Размеры группы: Максимум участников группы — 8 человек. Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков.

Теоретический материал:

  1. Философия йоги
  2. Пранаяма/дыхательные практики
  3. Основы анатомия и физиологии
  4. Мантры
  5. Медитация
  6. Йога Нидра

Ежедневное расписание*

  • 06:00 — 07:30 Утренняя йога
  • 07:30 — 09:30 Завтрак
  • 10:00 — 13:00 Экскурсии, пляж, свободное время
  • 13:00 — 14:00 Обед
  • 14:00 — 16:00 Психологические тренинги
  • 16:00 — 17:00 пляж, свободное время
  • 17:00 — 18:30 Вечерние практики
  • 18:30 — 20:00 Ужин
  • 20:00 — 20:30 Вечерняя медитация, дыхательные практики.

*Организаторы оставляют за собой право менять расписание в зависимости от погодных условий и пожеланий гостей.

Включённые практики

  1. Хатха-йога по древнеиндийской методики
  2. Гимнастика «Хаду»
  3. Йога Дхандал и Бхаски
  4. Гимнастика Белояр
  5. Русское воинское искусство Любки
  6. Йогатерапия «Здоровая спина» — комплекс упражнений, направленных на восстановление позвоночника.
  7. Крии (очистительные практики)
  8. Йога ниндра — глубокое расслабление всего тела.
  9. Медитации — остановка мысленного потока, концентрация сознания.
  10. Сукшма вьяяма — несложные динамические и статические упражнения в сочетании с пранаямой.

 

Организатор: Школа йоги "ЯРГА"

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!