Новогодний йога-тур «Шауча Садхана»

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Горы Краснодарского края

Начало: 02 январь 2017

Окончание: 09 январь 2017

Место проведения: Псебай

Телефон: +7 (906) 168-82-12

Сайт: https://www.volgaom.com/shaucha

Намасте, друзья! 

Приглашаем вас начать новый год с полного обновления души и тела в горах Западного Кавказа Краснодарского края, совмещая интенсивную практику асан, очистительные процедуры, рецитацию мантр, пранаяму и медитативные практики с вечерним общением на философские темы в уютной дружеской атмосфере!

В йога-туре «Шауча Садхана» мы сконцентрируемся на «шодхане» — йогическом очищении, как физическом, так и ментальном. Для очищения тела мы будем активно практиковать асаны, а также выполним основные шаткармы — йогические очистительные процедуры. Преподаватели тура Алексей и Юлия Поповы в феврале 2017 г. проходили обучение по шаткарме у йогачарьи Мунусами Мадавана в Институте Йогатерапии им. Вивеканадны (Индия, Тамил-наду, г. Карур). Выполнять шаткармы всем вместе, под присмотром преподавателя гораздо легче, надёжнее и веселее :), поэтому если вы в одного вы пока не решались, то нет лучшего варианта их освоить!

Лекции по философии, джапа Ом и рецитация других санскритских мантр направлена на ментальное очищение — очищение сознания. После недели таких занятий вы несомненно почувствуете себя обновленным — что может быть лучше для начала нового года?

Этот тур  подходит для занимающихся любого уровня — во время практик по хатха йоге и пранаяме будут даваться упрощения и усложнения, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальную нагрузку. Очистительные процедуры имеют свои противопоказания, но те, кто не сможет их выполнять, не останутся в стороне — всегда во время практики шаткармы у нас будут дополнительные занятия по практике асан, пранаяме и концентрации для вас! 

Лекции по философии йоги и саморазвитию будут интересны всем практикующим для повышения уровня и глубины миропонимания. Даже если вы уже достаточно хорошо разбираетесь в йогической философии, многократное повторное обсуждение усвоенных тем необходимо для создания устойчивых позитивных установок в уме.

Во время йога-тура вы получите мощный заряд вдохновения к практике, что позволит вам усерднее заниматься йогой дома.

Программа:

Мы продумали этот тур таким образом, чтобы практике йоги было уделено основное время, в течение дня будет четыре блока занятий различного плана, что позволит создать состояние

глубокого погружения в йогу.

 

Расписание по дням (пример):

2 января

14:00 — 16:00 — заселение

16:00 — 18:00 — практика асан

18:00 — 19:00 — ужин

19:00 — 20:30 — лекция «Шаткармы — общий обзор очистительных техник»

20:30 — 21:00 — джапа Ом

 

3 января

06:00 — 09:00 — практика нети и капалабхати

09:00 — 10:00 — завтрак   

10:00 — 12:30 — лекция «Мантры в практике йоги»

13:00 — 14:00 — обед           

14:00 — 16:00 — совместная прогулка

16:00 — 18:00 — практика асан

18:00 — 19:00 — ужин

19:00 — 20:00 — рецитация мантр

20:30 — 21:00 — джапа Ом

 

Стоимость

Йога-тур «Шауча Садхана» в Псебай при раннем бронировании (до 15 ноября) стоит: 22 000 р.

(при 2-х и 3-х местном размещении). Для участников наших предыдущих туров предусмотрена скидка: 21000 р. при раннем бронировании!

При позднем бронировании (после 15 ноября) стоимость тура составит 25 000 т.р.

 

В стоимость входит:

•2-х/3-х местное проживаниев комфортабельных номерах ретрит-центра «Белые скалы» 

•3-х разовое вегетарианское питание

•все практки и лекции по йоге

 

В стоимость тура не входит:

•Проезд до п. Псебай (возможна организация трансфера от Краснодара)

•Термальные источники — 500 р.

•Выезд в горы — 500-1000 р. (в зависимости от выбранной экскурсии)

 

Для бронирования после регистрации необходимо произвести предоплату в размере 3000 р.

Эта сумма при отказе от поездки не возвращается, в связи с условиями бронирования номеров в ретритном центре.
Оставшуюся сумму необходимо перечислить до 25 декабря. 

 

Контакты:

Телефон: +7 (906) 168-82-12

Email: [email protected]

 

Регистрация:

Для регистрации на йога-тур в «Шауча Садхана» необходимо заполнить и отправить заявку на [email protected] (в теме письма указать: регистрация на йога-тур «Шауча садхана»):

  1. ФИО
  2. Телефон
  3. Город
  4. Ваши комментарии и вопросы (по желанию)

 

Загрузить приложенный файл

Организатор: Студия йоги "Ом", г. Волгоград

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!