Пятый международный майский семинар по йоге в Ришикеше (Индия) с Александром Таишевым

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Индия

Начало: 30 апрель 2017

Окончание: 9 май 2017

Место проведения: Индия, Ришикеш

Телефон: 8 909 978 09 69

Сайт: http://www.chakrasadhana.ru/blizhayshie-seminary/30-aprelya-9-maya-2017-rishikesh-indiya-seminar.html

Место проведения семинара

Ришикеш — город северной Индии, в предгорьях Гималаев, в котором во все века жили легендарные святые мудрецы. В поисках сокровенной мудрости в этот город по сей день стекаются йоги, аскеты, отшельники, паломники со всего мира. Город и поныне населяют индусы-гуру, индусы-садху и практикующие йогу европейцы. Этот святой город для приверженцев индуизма является мировой столицей йоги. Сравнительно мягкий климат индийской зимы в Ришикеше (по сравнению с высокогорными Гималаями), расположенном на высоте всего 350 м над уровнем моря, стал причиной того, что в Ришикеше ещё со времён глубокой древности строились ашрамы (индуистские монастыри) теми монахами, кто по тем или иным причинам предпочитал бесснежную зиму и не столь жаркое индийское лето.

Средняя температура воздуха в это время по нашим меркам уже летняя — около 17–20 градусов в вечернее время и около 25–30 градусов днем.

Вода в Ганге тоже прогревается примерно до 20 градусов. Для тех, кто соскучился по солнцу и теплу, можно не только регулярно принимать омовение, но и вдоволь поплавать и позагорать на мало людных песчаных пляжах Ганги. Ганга в предместьях Ришикеша чистая и достаточно теплая, поэтому можно будет насладиться священной водой вдоволь.

«Много рек вытекает из великого озера Манасаровар у подножия горы Кайласа, но среди всех рек, берущих свое начало в Гималайских горах, Ганг отличается уникальными особенностями. В своих истоках, ледниках Ганготри, воды Ганга обогащаются многими минералами, оказывающими питательное и целебное воздействие. Вряд ли на Земле найдется река, обладающая таким мистическим ореолом и такой духовной значимостью для людей, как Ганг, священная река индусов. Для индусов река Ганг олицетворяет собой Гангу, богиню очищения».
Свами Рама «Жизнь среди гималайских йогов»

Отель, в котором будет проходить семинар расположен в 4 минутах от священной Ганги рядом с известным ашрамом «Parmarth Niketan». Уютный чистый отель с специальной крытой площадкой для комфортной практики йоги.

Семинар проводит: Александр Таишев (Шамбо)

Время проведения занятий

Ежедневная практика йоги 2 раза в день, в зале для йоги который расположен в отеле, в котором мы будем проживать.

Утренние занятия с 7:00 до 9:00, вечерние занятия с 18:00 до 20:00.

Для желающих углубить медитативную практику будет проведен дополнительный класс по энергетическим и медитативным техникам выполняемые в 4:00. В ведической традиции это время называется «Брахма Мухурта».

«Брахма» (санскр.) — священный, божественный. «Мухурта» (санскр.) — определенный отрезок времени.

В этот отрезок времени преобладает Сатва Гуна (энергия гармонии и равновесия). Сознание человека в это время свободно от мирских впечатлений, образов, воспоминаний, разочарований. Поэтому в это время наиболее эффективно структурировать свое состояние саттвичными впечатлениями и переживаниями, что даст возможность удерживать ум в балансе в течении дня. И удерживать это тонкое качество в течении жизни. Именно в это благоприятное время выполняют свои духовные практики великие йоги, святые риши в Индии.

Особое время в священном месте для практики йоги, место, которое дарует незабываемый опыт вдали от суеты больших городов.

Темы семинара

·        Асаны. Отстройка физического тела с помощью комплексов асан на расслабление, вытяжение, статическую и динамическую силовую выносливость.

·        Отработка комплексов асан на детальную проработку физического тела: увеличение подвижности, «разблокировка» суставов, сухожилий и мышц.

·        Изучение методик и последовательностей, повышающих эффективность практики асан (с учетом воздействия на энергетическое тело), применяемых для восстановления после эмоциональных и физических нагрузок.

·        Хатха Йога, Чакра Садхана — гармоничное сочетание практик работы с физическим телом, дыханием и энергоструктурой.

·        Шаткармы. Ежедневное выполнения Джала-нети (очищение носовой полости водой), перед практикой, даст вам возможность прочувствовать ценность и важность этой не сложной, но очень полезной процедуры.

·        Пранаяма. Воздействия «тонких» аспектов дыхательных практик на физическое и энергетическое тело и сознание.

·        Ознакомление с принципами воздействия практик на чакральную систему: совмещение практики асан с внутренней практикой (концентрацией внимания на энергетические внутренние процессы)

·        Способы усиления энергетического эффекта асан с помощью концентрации внимания на энергетических центрах.

·        Медитативные практики.

Для желающих ежедневное омовение в Ганге перед практикой йоги.

Запланированные экскурсионные программы во время семинара в Ришикеше

·        Посещение храмов Ришикеша.

·        Участие в пудже на берегу священной реки Ганги.

·        Встреча рассвета в Кунджапури, практика и медитация. Место с которого открывается вид на снежные горные вершины.

·        Посещение ашрама Свами Шивананды.

·        Посещение пещеры Васиштхи (21 км вверх по Ганге от Ришикеша).

·        Посещение Храма Нилакантхи Шивы (храм Синегорлого Шивы).

·        Посещение храма Ханумана в предгории Гималаев.

Дополнительная программа поездка в Гималаи в священный город Бадринатх с 10 по 14 мая после семинара в Ришикеше, для желающих, будет организованна дополнительная программа — поездка в Гималаи с посещением древнего города Индии Бадринадха и других священных мест.

Девпраяг — место слияние двух рек совершенного разного цвета (изумрудно-голубого и песчано-желтого) Алакнанда и Бхагирати — именно с этого места река получает название Ганга. Это место паломничества, глубоко почитаемое индуисами, в особенности шиваитами.

Бадринадх называют землей медитации в Гималаях или небесами на земле.

Он расположен на высоте 3125 метров на небольшом плато Нараяна Парбат на правом берегу реки Алакананды. Название храма «Бадринатх» связано с древним преданием, согласно которому Вишну совершал в этом месте аскезу.

После посещения Бадринатха мы посетим горную деревню Мана, которая затерялась среди долин цветов и горных ручьев окруженными горными вершинами Гималаев.

Святыни деревни Ману:

Пещера Ганеши — удивительное место, которое обладает неповторимой энергией и силой. Согласно древним легендам считается, что именно в этом месте, Шри Ганеша записывал священный древний ведический текст «Махабхарата» под диктовку Риши Вьясы.

Пещера Риши Ведавьясы — в этой пещере жил и практиковал великий святой мудрец Риши Вьяса, который создал основополагающие тексты индуизма Веды.

Кешавапраяг — место слияния Алакананды и Сарасвати. Считается, что до слияния двух рек в Аллахабаде (где соединяются Ганга, Ямуна и Сарасвати), Сарасвати течет под землей. И именно в этом месте этот мощный поток реки выходит на поверхность из недр земли.

Водопад Васудхара — незабываемое зрелище,150 метровый горный водопад в Гималаях, который берет начало из горной расщелины. Высота водопада столь велика, что часть водного потока, достигающая земли, превращается в водяную пыль.

10 мая — выезд из Ришикеша, ночлег в поселке Бадринатх.

11 мая — Бадринатх. Водопад Васудхара. Практика йоги в Гималаях.

12 мая — выезд из Бадринатха. Посещение Девпраяга.

13 мая — возвращение в Ришикеш.

14 мая — выезд в аэропорт.

Стоимость

Авиабилеты «Москва — Дели — Москва» около 350 $ (прямой рейс «Аэрофлота»).

Внимание! Цена билета может сильно измениться в связи с майскими праздниками, поэтому просьба не затягивать с покупкой билета, если вы решили присоединиться к группе. Вы можете выкупить билет самостоятельно или через любое агентство, которому доверяете.

Если вы планируете посетить только семинар в Ришикеше, то вам нужно смотреть билеты с 29 апреля по 9 мая.

Вылет из Москвы в Дели 29 апреля обратно из Дели в Москву 9 мая.

Если вы найдете более дешёвый билет на другие даты, для вас закажем персональный трансфер.

При оформлении визы через агентство, стоимость около 2600 ₽ (самостоятельно через посольство Индии около 1300 ₽).

Трансфер для группы в отель Ришикеша из аэропорта Дели, в одну сторону от 25 до 50 $ (в зависимости от количества человек в машине). Обратный трансфер по такой же цене.

Стоимость проживания при двухместном размещении в Ришикеше от 19 $ (сутки, с завтраком). Одноместное размещение от 35 $ (сутки, с завтраком)

Обедать и ужинать можно в отеле, кафе или ресторанчиках Ришикеша, стоимость завтрака или ужина около 2–3 $, большой выбор вегетарианских ресторанчиков.

Стоимость семинара 350 $ (оплата на месте в Ришикеше)

Основные расходы: Билеты 350 $ + Виза 20 $ + Трансфер 50 $ (в обе стороны) + Проживание с завтраком 170 $ (при двухместном размещении) + Семинар 350 $ = 940 $. Дополнительные расходы 50–100 $

Для желающих участвовать во второй части программы «Поездка в Гималаи (Бадринатх)»

Вам нужно брать билеты с 29 апреля по 14 мая.

Стоимость дополнительной программы в Гималаях зависит от количества участников поездки 150–200 $.

При регистрации просьба сообщать о вашем желании присоединится к поездке в Гималаи.

Регистрация

Для регистрации вам необходимо позвонить или подать заявку по почте, за вами забронируют место в отеле, вышлют бронь отеля для проживания в Ришикеше, сообщат номера рейсов, которыми летят основная часть группы и сообщат о дальнейших действиях.

Регистрация и ответы на интересующие вас вопросы по почте и телефону

e-mail: yogaalex@mail.ru yogaalex@mail.ru

тел.: +7 909 978 09 69

 

Организатор: Александр Таишев (ШАМБО)

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!