Выездной семинар «Счастливая беременность» в Подмосковье.

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Подмосковье

Начало: 1 сентябрь 2017

Окончание: 3 сентябрь 2017

Место проведения: Московская обл., Серпуховский р-н, Парк Дракино

Телефон: +7-916-137-40-99

В первые выходные сентября мы проведём выездной семинар в Подмосковье «Счастливая беременность». Присоединяйтесь!

Если вы:

— В ожидании малыша

— Интересуетесь здоровьем во время беременности

— Начинающий, продолжающий, опытный практик йоги

— Хотите углубить свои знания: как практиковать во время беременности

— Узнать много полезной информации на лекциях от опытных специалистов

— Позаниматься аквааэробикой

— Провести чудесные выходные в экологическом месте,

…. тогда этот семинар ДЛЯ ВАС!

 

Замечательным бонусом является то, что вы можете поехать со своим партнёром, детьми, семьёй. Или устроить практико-информативные выходные для себя самой!

 

Программа семинара:

01.09. Пт.

17.00 Заезд и размещение в парк-отеле «Дракино»

18.00 Общее собрание, знакомство, чай.

18.30- 20.00 Вечерняя мягкая практика йоги для беременных

 

02.09. Сб.

08.00-09.30 Утренняя практика йоги

09.30-11.00 Завтрак (шведский стол. Наличие вегетарианских блюд)

11.00- 13.00 Свободное время

13.00-15.00 Обед (шведский стол)

16.00 Лекция «изменения в организме беременной женщины и в жизни плода по триместрам»

18.00-19.30 Аквааэробика

с 19.30 Свободное время

 

03.09. Вс.

08.00-09.30 Утренняя практика йоги

09.30- 11.00 Завтрак (шведский стол)

12.00- 13.30 Лекция «Образ жизни беременной женщины. Гигиена. Питание. Уход»

13.30- 15.00 Обед (шведский стол)

15.00 Выезд из номеров. Отъезд

 

Ведущие семинара:

Будкина Оксана — дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги. Стаж работы — более 15-ти лет.

Преподавательский стаж: с 2004 года. Имеет большой опыт обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге в России и за рубежом.

Закончила с отличием Российскую Государственную Академию Физической Культуры (РГАФК), сертифицированный курс А.Лаппы «Международный стандарт йога альянса США и Киевской федерации йоги, курс «Йога и аюрведа во время беременности», сертифицированный курс по программе «Йогатерапия» в Институте Традиционных Систем Оздоровления, повышение квалификации по Лечебной Физической Культуре в Российском Государственном Университете Физической Культуры спорта и туризма, сертифицированный курс «Прикладная кинезиология в спортивной реабилитации» в Академии прикладной кинезиологии Васильевой.

Многолетний опыт личной практики и полученные знания, помогли рассмотреть йогу более расширенно и выбрать свой стиль ведения занятий.

 

Розикова Ольга — врач акушер-гинеколог. Стаж работы — более 10 лет.

2011г. получила профпереподготовку по специальности «Перинатальная психология» ФГОУ «Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования» по программе «Перинатальная психология. Психологическая подготовка будущих родителей к воспитанию детей. Практическая психология». Мама троих детей.

 

Образование в йоге: 2013г.- сертификация в Федерации йоги России с присвоением квалификационной степени «Инструктор по специальности: Методика и практика перинатальной йоги».2014г.-принимала участие в семинаре «Фитнес-тренировка и методика проведения занятий для беременных».2015г.-курс дополнительного профобразования по программе «Йога-терапия» Институт восточной медицины РУДН, г.Москва. 2015г-участница конференции по развивающим и оздоровительным практикам «Время новых открытий» от Московского Университета йоги. Регулярно участвует в конференциях и семинарах, посвященных вопросам подготовки беременных женщин к родам, йога-конференциях с участием ведущих специалистов в данной области.

 

Проживание:

Парк — отель «Дракино». Отель расположен в живописном месте, которое находится среди соснового бора. Сердцем отеля и его гордостью является SPA — комплекс, построенный из экологически чистых материалов, оснащен современными системами очистки воды, имеет большую акватермальную зону с панорамными стеклами, откуда открывается прекраснейший вид на сосновый бор,

Отдельная тема – природа. Это невероятно красивые, живописные места, многие из которых носят исторический характер- есть возможность съездить на экскурсии.

 

Стоимость семинара 13 800 руб. (при оплате до 12 августа).

после 12 августа стоимость семинара может измениться.

 

В стоимость входит:

— проживание в комфортабельных номерах (DBL),

— питание (завтрак, обед — шведский стол с выбором вегетарианских блюд в том числе),

— занятия йогой,

— лекции от акушера- гинеколога,

— занятие аквааэробикой (и безлимитное посещение бассейна в течение дня в сб.)

 

ВАЖНО: в семинаре могут принять участие беременные со 2-го триместра беременности (после 12 недель).

Организатор: Оксана Будкина

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!