Хатха йога и Аюрведа с Кристиной и Алексеем Булавиными

 

Посмотреть все йога туры и семинары >>

Посмотреть все йога туры в Индия

Начало: 21 февраль 2019

Окончание: 5 март 2019

Место проведения: Дарамсала, Дарамкот

Телефон: +79290095870

Дарамсала наше любимое место в Индии, наш второй дом, где мы проводим часть года. Мы покажем вам наши любимые места!

Занятия Хатха-йогой. Ежедневно утром и вечером.

Теория и практика: Пранаяма — система дыхательных упражнений В Гималях быстро проявляются изменения в теле и уме, которые дает практика пранаямой. 

Аюрведа, вы познакомитесь с древней наукой. Для каждого мы составим индивидуальный план питания, распорядок дня и образ жизни, который подходит именно вашей конституции тела и ума.

Йога Нидра — практика глубокого расслабления.

Парное раскрытие в асанах йоги.

Пешие походы, будьте готовы к длителяным, но не сложным походам в сказочно красивых Гималаях.

 

Ответы на вопросы, общение, отдых.

Организатор: Кристиан и Алексей Булавины

<<< Посмотреть все йога туры

Добавьте свой йога тур или семинар бесплатно!